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Ausreichende Bewegung und gesunde Ernährung sind wichtige Bestandteile einer gesunden Lebensweise. Unausgewogene Ernährung enthält oft zu viel gesättigte Fettsäuren, tierische Fette oder Cholesterin.
Die mehrfach ungesättigten Omega-3-Fettsäuren werden dagegen häufig zu wenig aufgenommen. Die Omega-3-FettsäurenDocosahexaensäure (DHA) und Eicosapentaensäure (EPA) können vom Körper nicht selbst gebildet werden, wenn nicht die entsprechenden Vorstufen vorhanden sind.
Auf die Omega-3-Fettsäuren ist man durch Beobachtungen bei den Inuit in Grönland aufmerksam geworden. Ein Großteil ihrer Nahrung besteht aus Seefischen, die besonders reich an Omega-3-Fettsäuren sind. Es ist wichtig dem Körper ausreichend und
regelmäßig mehrfach ungesättigte Omega-3-Fettsäuren über die Nahrung zuzuführen.
1 Kapsel Doppelherz Omega-3 1400 liefert 485 mg dieser wertvollen Fettsäuren.
Davon 285 mg EPA und 190 mg DHA. Die Kapsel enthält die Omega-3-Fettsäuren aus Seefischölen in konzentrierter Form.
• EPA und DHA tragen zu einer normalen Herzfunktion bei. Diese positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Aufnahme von 250 mg EPA und DHA ein.
• Vitamin E leistet einen Beitrag zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress.
BIPA-Artikelnummer: 578812
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