Protein Couscous-Bowl Oriental

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1 kg 44,83
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- bio und glutenfrei
- vegane Proteinquelle
- Mit orientalischen Gewürzen
- Für Meal Prep geeignet
Gesundes Mittagessen war noch nie so einfach und lecker! Der Hafer-Couscous ist schnell zubereitet und eignet sich ideal als gesundes Mittag- oder Abendessen auch für unterwegs und kann mit frischem Gemüse und Schafskäse verfeinert werden.
Hierzu musst du die Mischung lediglich mit heißer Milch, Pflanzendrink oder Wasser übergießen und sie 5 Minuten ziehen lassen. Du kannst den Hafer-Couscous auch ganz einfach kalt zubereiten. Übergieße die Mischung mit etwas mehr kalter Flüssigkeit und lass den Hafer-Couscous für etwa 1 Stunden oder über Nacht ziehen.
BIPA-Artikelnummer: 573323
Allgemein
Zutaten:ZUTATEN: Hafer-Couscous* glutenfrei 75% (Hafermehl* glutenfrei 70%, Maismehl*), Süßkarto*elstücke* 5%, Kichererbsenflocken*, Sultaninen* (Sultaninen* 99,5%, Sonnenblumenöl*), Chiasamen* üSalvia Hispanicaü, MANDELN* gehackt, Hanfsamen*, Gewürzmischung* (Ras el-Hanout) 0,8%, Salz. *) Aus kontrolliert biologischem Anbau.
Aufbewahrungshinweis:Vor Wärme und Feuchtigkeit schützen
Herkunftsort:Herkunft Hafer: EU
Herkunftsländer:ÖSTERREICH
Gesundheitshinweise
Allergen-Hinweise:glutenfrei
Allergene:
Enthält:Nüsse und Nusserzeugnisse. Kann Mandeln, Haselnüsse, Walnüsse, Cashewnüsse etc. einschliessen
Spuren:Sojabohnen und -erzeugnisse Sesamsamen und -erzeugnisse
Zubereitungen
Sieden - Zubereitung der Speise in kochendem WasserZubereitungsanweisung:Couscous in einer Schüssel mit ca. 133 ml (je nach gewünschter Sämigkeit) heißer Milch, Pflanzendrinkalternative oder Wasserübergießen, umrühren, 5 Minuten quellen lassen und warm genießen. Kalte Zubereitung: Mit etwas mehr kalter Milch oder Wasser übergießen und etwa 1 Stunde oder über Nacht ziehen lassen
Kontakt
Adresse:Sportplatzweg 7, 6336 Langkampfen, ÖSTERREICH
Name:Verival Bio GmbH
Abmessungen
Bruttogewicht:63 Gramm
Nettogehalt:60 Gramm
Nährwerte
Unzubereitet:Unzubereitet
Bezugswert | 100 Gramm | Tagesbedarf in % |
---|---|---|
Energie | 1658 Kilojoule | |
Energie | 394 Kilokalorie | |
Fett | 8.1 Gramm | |
davon gesättigte Fettsäuren | 1.3 Gramm | |
Kohlenhydrate | 64 Gramm | |
davon Zucker | 5.7 Gramm | |
Ballaststoffe | 8.3 Gramm | |
Eiweiß | 12 Gramm | |
Salz | 0.56 Gramm |
Umwelt und Verpackung :EU ORGANIC FARMING (EU-Logo für ökologischen Landbau)
GHS (M212):FALSE
Verpackungsebene (M287):0
Herkunftsangabe gemäß EU-Öko-Verordnung (M162):EU/Nicht-EU Landwirtschaft - Teile der Rohmaterialien in der EU, Teile in Drittländern angebaut
Verpackungsart (M286):0#PO
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